墨西哥城半马初跑经验分享！
墨西哥城半马初跑经验分享！
昨天刚跑完墨西哥城的半马，人生第一次运动比赛献给了墨城七月炽热的烈阳和两千多米的海拔！从零开始训练三个月，跑量200公里，每周末改革大道上都有我的身影 训练计划跟的是Nike Run Club上的14周半马训练模块，完全免费，强力推荐！每个训练内容都有guided audio，完全是私教陪练的体验。
比赛前一天非常纠结穿什么，因为看到天气预报上说早上六点的气温只有十三度。本来在运动文胸上固定好的牌子因此拆下来放到了长袖上。结果这是一个巨大的错误 七点起跑时太阳已经升起，长袖跑了两公里后就大汗淋漓… 索性脱了长袖系在腰上。这个错误导致后期很难通过参赛号找到自己的照片，也少了一份仪式感。早上冷只是暂时的！夏天跑两个多小时还是穿的越少越好
墨西哥城的半马和墨西哥一样，就是两个字：佛系！说是业余组7点出发，6:55到达起点就只剩下零星几个人了 没有倒计时，到了跑就完事儿… 一路上没有兔子，补给站位置也稍有调整。最随性的是最后两公里好多人不跑了开始走 今天看新闻说有三万报名选手和九千未报名选手参赛，规模是全拉美最大的半马赛事。不报名也能参赛这点也很绝，真的是非常墨西哥啊！
最终2:40完赛，对于我这个0跑步基础、只训练了三个月的小白来说非常骄傲！虽然不追求任何成绩，但两个大上坡一步都没停，在无压力轻松跑的前提下尽量激励自己做得更好 全程没看到任何亚洲面孔，赛后免费啤酒站还有老墨特地跟我碰杯
墨西哥研学的一年很快就要结束啦，这次半马是我对于自己，以及对这个城市、这个国家的情书 风一样的女孩，勇敢追梦吧
比赛前一天非常纠结穿什么，因为看到天气预报上说早上六点的气温只有十三度。本来在运动文胸上固定好的牌子因此拆下来放到了长袖上。结果这是一个巨大的错误 七点起跑时太阳已经升起，长袖跑了两公里后就大汗淋漓… 索性脱了长袖系在腰上。这个错误导致后期很难通过参赛号找到自己的照片，也少了一份仪式感。早上冷只是暂时的！夏天跑两个多小时还是穿的越少越好
墨西哥城的半马和墨西哥一样，就是两个字：佛系！说是业余组7点出发，6:55到达起点就只剩下零星几个人了 没有倒计时，到了跑就完事儿… 一路上没有兔子，补给站位置也稍有调整。最随性的是最后两公里好多人不跑了开始走 今天看新闻说有三万报名选手和九千未报名选手参赛，规模是全拉美最大的半马赛事。不报名也能参赛这点也很绝，真的是非常墨西哥啊！
最终2:40完赛，对于我这个0跑步基础、只训练了三个月的小白来说非常骄傲！虽然不追求任何成绩，但两个大上坡一步都没停，在无压力轻松跑的前提下尽量激励自己做得更好 全程没看到任何亚洲面孔，赛后免费啤酒站还有老墨特地跟我碰杯
墨西哥研学的一年很快就要结束啦，这次半马是我对于自己，以及对这个城市、这个国家的情书 风一样的女孩，勇敢追梦吧
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