好多人一听说我要和孕妇出去旅游，还是这么远的墨西哥，都吓了一跳。

其实，孕妇并不是瓷娃娃，在怀孕4-6个月期间，只要身体没有什么不适的症状，其实是完全可以外出旅游的。



行程安排要相对轻松一些，不要暴走，连续步行的时间也不要太长，中午如果可以午休的话尽量安排，可以回酒店更好。（所以对酒店的位置要求比较高）

另外尽量少安排颠簸的行程，飞机火车一般是没问题的，比较平稳的巴士也是可以的。

孕妇一般都喜欢少吃多餐，随身可以带一些吃的，例如我小伙伴就超爱吃水果，随身一般都带苹果香蕉，还有益力多。

随身还要记得携带一些钙片、维生素之类的，防止抽筋和适当补充营养。

拍照的话，可以多拍一些侧面的照片，和肚子里的宝宝合影的。

服装多带舒适、相对宽松的，同时也要注意保暖衣物。

在飞机上尽量选靠走道的位置，这样可以方便孕妇伸脚和站立，也方便上wc。

机场的安检门对孕妇一般是没有影响的，实在担心的话，过安检的时候可以问一下海关。
联系我时，请说是在墨西哥58同城看到的，谢谢！